ZOOMオンライン講座　頭皮＆小顔リフトアップマッサージ講座

頭皮＆小顔マッサージリフトアップ講座

ZOOMオンライン講座
60分　19,800円 税込
（☆お申込みの際、備考欄にご都合の良い日時を3つ以上ご入力ください）

自宅で簡単にセルフマッサージが学べるZOOMオンライン講座、「頭皮＆フェイシャルマッサージ講座」です。頭皮とお顔の筋肉をほぐし、リフトアップ効果を実感できるマッサージテクニックをご紹介します。

★こんな効果が期待できます★
＜お顔のリフトアップ・シワの予防＞
・頭と顔は皮一枚でつながっている為、垂れ下がった顔の皮膚と深頭筋を頭頂側に寄せる事でリフトアップ効果があります。
・お顔のたるみやシワの予防になります。

＜髪の毛に嬉しい効果＞
・頭皮を刺激すると血行が良くなり、毛穴が開き、毒素も排出しやすくなります。
・血行が良くなると毛穴が正常な状態になり、健康な髪・毛根に導きます。
・毛穴の状態が改善されると、髪が立ち上がりボリュームも期待できます。
・抜け毛が減る（特に頭頂部）、艶が出る、太くなる、白髪が減る

＜その他の効果＞
・メンタルストレスに強くなる
・疲れ目（眼精疲労）の回復
・自律神経系の調整
・ 緊張性頭痛の緩和
・ 肩こりの緩和
・ひらめき、思考力がアップする
・寝つきが早くなる、寝覚めが良くなる

＊頭皮マッサージの重要性＊
パソコンやケータイなどの電子機器が必須となった事で、眼からの情報が脳に入り頭が疲労します。
心のストレスは驚くほどはっきりと、頭皮の状態に現れます。

頭皮は心の中を写す鏡のような存在です。
頭皮（頭部）のツボ（経絡）を刺激し頭部の筋肉をマッサージすることで、心身的な疲労やストレス状態を改善できます。

セルフエステはもちろん、ご家族ご友人にマッサージのプレゼントマッサージはいかがでしょうか？